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Prodotti senza lattosio: alcune idee

Essere intollerante al lattosio non significa necessariamente rinunciare ai tuoi snack preferiti. L’importante è informarsi in modo accurato e scegliere i prodotti migliori: scopri tutto ciò che c'è da sapere sugli spuntini senza lattosio e impara a selezionare gli snack perfetti per te!


Quali snack contengono lattosio?



Forse ti stupirà scoprire che in molti spuntini confezionati in busta c’è il lattosio. Proprio così: anche se in molti casi gli ingredienti di base non contengono questo zucchero complesso tipico del latte, diversi marchi aggiungono lattosio per esaltare il sapore o migliorare la consistenza dei prodotti. Il lattosio può celarsi per esempio negli snack aromatizzati, non solo al formaggio, ma anche ad altri gusti apparentemente “insospettabili”. E così, una semplice pausa di gusto può finire per causare spiacevoli problemi digestivi o intestinali, più o meno gravi a seconda del proprio grado di intolleranza.

La buona notizia, però, è che sul mercato esistono molti snack senza lattosio. San Carlo offre una varietà di prodotti che ne sono privi, perfetti per soddisfare ogni palato: un’ottima alternativa, per esempio, sono i Triangolini della linea Veggy Good, ricchi di fibre e proteine e dal gusto sorprendente.

Quando fai la spesa, leggi sempre attentamente le etichette e cerca prodotti specificamente indicati come senza lattosio. Controllare gli ingredienti può fare una grande differenza per la tua dieta e il tuo benessere, permettendoti di fare scelte più consapevoli. Con un po’ di attenzione, potrai goderti deliziosi snack senza alcun timore.



Idee per merende senza lattosio buone e sfiziose



Sei alla ricerca di idee per merende senza lattosio che siano buone e sfiziose? Ecco alcune proposte che ti faranno venire l'acquolina in bocca senza causarti alcun disagio.

  • Frutta fresca con burro di arachidi: Una combinazione semplicemente deliziosa. Scegli la tua frutta preferita e spalma un po' di burro di arachidi senza lattosio per un tocco extra di gusto e morbidezza.
  • Yogurt di latte di cocco con frutta secca: Se preferisci uno spuntino dolce, prova lo yogurt di cocco con una manciata di frutta secca: leggero ma nutriente.
  • Hummus con verdure crude: Un'opzione sana e gustosa. Carote, cetrioli e peperoni sono perfetti da intingere in un cremoso hummus di ceci senza lattosio.
  • Cracker di riso con avocado: Semplici, veloci e ricchi di sostanze nutritive. Spalma l'avocado su cracker di riso per una merenda saziante e piena di energia.


Le idee che abbiamo appena elencato sono perfette per una merenda senza lattosio fatta in casa, attenzione però a verificare sempre tutti gli ingredienti sull’etichetta di ogni prodotto. Ma cosa fare quando manca il tempo per queste preparazioni, seppur semplici? O quando hai bisogno di una soluzione pratica da portare con te al lavoro, in palestra o in vista di una gita? In questi casi, gli snack San Carlo Veggy Good sono quello che fa per te.



Triangolini Veggy Good senza lattosio: scoprili subito!



I Triangolini Veggy Good sono senza lattosio e sono una vera rivoluzione per chi cerca alternative gustose e salutari ai soliti snack. Realizzati con ingredienti 100% naturali, fonte di fibre e proteine vegetali, sono croccanti, leggeri e saporiti: perfetti per essere condivisi con gli amici o per goderti un momento di relax da solo.

Non fritti, senza conservanti o coloranti, sono privi di glutine e di lattosio, adatti quindi per chi ha questo tipo di intolleranze/allergie. Li trovi in tre stuzzicanti varianti:

  • Triangolini con Mais e Patata Viola: mais croccante arricchito con patata viola e farina di piselli. Un’esplosione di colori e sapore, preziosa fonte di potassio, perfetti per ogni occasione.
  • Triangolini con Riso e Tre Legumi: Allegri triangolini a base di riso e legumi: piselli verdi, piselli gialli e fagioli neri. Sfiziosi e nutrienti, sono ideali per una pausa sana in qualsiasi momento.
  • Triangolini con Ceci Croccanti: con tutte le preziose proprietà dei ceci, gustosi e ricchi di nutrienti.